シースルーライトを分かりやすく表現してみよう

もちろん、証明を要求されるような事柄をいっているのではない。人の老化を診てきた多くの医者の、ばくぜんとした印象を語っているものだ。
老化は老化遺伝子によっておこる、あるいは活性酸素傷害によっておこる、といった議論もさかんに行われている。それでも印象にぴったりくるのが、「血管とともに老いる」なのであろう。
「血液循環が悪くなると老いる」といえば、もっとわかりやすいかもしれない。血液によって、十分な酸素や栄養が組織に行き渡らなくなると、組織の機能がしだいに衰えてくる。
老化なのだ。私は、「毛細血管の数がしだいに減ってくる」というのがいちばん正確だと考えている。
「血管の数が減るのか」と思う人がいるかもしれないが、毛細血管の数は確実に減っていく。毛細血管の径が6マイクロメートル前後で、活性化した白血球や血小板のかたまりで簡単につまってしまう細さだということを思い出してほしい。
また、毛細血管をつめてしまうような血液を「トロトロ血液」と定義したことを。つまる状態が長時間におよぶと毛細血管が壊死し、血流が1時的にせよ再開したときには、活性酸素傷害で毛細血管は傷つくのだ。
組織の毛細血管が減るだけではない。毛細血管は栄養血管として、太い血管の血管壁に酸素や栄養を供給しているが、それもまた減っていく。
そうすると、血管壁の細胞の再生がしにくくなり、血管そのものがもろくなる。そうしたつみ重ねが老化をおこしているのだ。

また、栄養血管が減ると太い血管の弾力性がなくなる。弾力がなくなると、その血管を流れる赤血球や血小板のかたまりによって、血管壁がすり傷つけられやすくなる。
傷をふさごうと血小板は粘着し、凝集しはじめる。その血小板のかたまりが流れではがされて、また、血管壁をいためる。
そうしたことが繰り返されていく。大きい血管の老化も顕著になってくる。
だから、「血管とともに老いる」という印象がいちばんぴったりくることになる。安静状態で使用されている毛細血管は20億本。
総本数の10分の1以下だ。私たちが毛細血管の減少を意識することはほとんどない。
スポーツ選手の場合、「昨日できたことが今日できなくなる」ことで、体のわずかな衰えを切実に感じることができるはずだ。激しい運動をするスポーツ選手は、筋肉中の毛細血管を総動員している。
そうすることで、激しい運動量に耐えられるだけの酸素と栄養分を筋肉に供給している。毛細血管の数が減れば、減った分を補うことはできない。
今までできていたことができなくなる。自分自身の体の変化を知らされることになるのだ。

私たちは、目がかすむ、物忘れが多いなどといったことで「老化」現象に気づく。目や脳は特に、酸素を多く必要とするので、酸素が十分行き渡らなければその機能が落ちてくる。
そのような症状が、毛細血管の減少を最初に感じるときなのだ。毛細血管の減少がおこることは避けられない。
血液の流れやすさを保ち、血流の1時停止を防ぐことができれば、毛細血管の減少速度をおさえることができ、老化を遅くすることも可能なはずだ。逆に、ドロドロの血液を放置すれば、老化を間違いなく早めることになる。
現在、日本では約2000万人以上が高血圧だといわれている。年齢が進むとともに、「血圧が高くなった」と感じている人も多いだろう。
目立った症状がないのに高血圧だけで死亡することはないが、合併症が恐ろしく、油断できない病気だ。血圧は血液を循環させるためにぱなくてはならないものだ。
血液の3分の1を失うと死ぬのは、血圧が出なくなって循環が止まってしまうからだ。すぐ、輸血でなくても輸液を行えば、助けられる。

血圧はなくてはならないので、体には多くの昇圧メカニズムが備わっている。だから、なにかあると血圧が上がりやすくなっているのだ。
ＷＨＯ（世界保健機関）によると、収縮期の血圧（または最大血圧）が140（ミリ水銀柱）以上、拡張期の血圧（または最小血圧）が90以上のどちらかに当てはまる場合を高血圧としている。また、上の血圧が130～139、下の血圧が85～89の範囲であれば、正常高値血圧という。
さて、高血圧、正確には高血圧が持続する原因はなんだろう。実は、高血圧の大部分は、本態性高血圧症と呼ばれるものだ。
高血圧症と呼ばれる人の90パーセント以上が、この本態性高血圧症と考えられている。「本態性」といわれても、よくわからない言葉だが、実は、原因がわからない病気に「本態性」と名づけられることが多いのだ。
遺伝的な体質や生活の仕方が体内の血圧のメカニズムのバランスをくずして、高血圧をおこしていると考えられている。はっきりとした原因は、よくわかっていないのが現実だ。
1方、本態性高血圧症にくらべれば数は少ないが、二次性高血圧症がある。腎臓や内分泌器官、血管などの明らかな病気が原因でおこる高血圧だ。
腎臓動脈が動脈硬化で細くなったために血圧が上がる、アドレナリンの分泌充進のために血圧が高くなる、などである。若い人で、重症の高血圧症を示す場合には、二次性高血圧症の疑いが高い。
では、血液の流れが悪いと血圧は高くなるか？　イエスである。イエスどころか、血液の流れが悪いのが本態で、高血圧は見かけの症状だといってもいいのだ。
血圧とは、血管内を流れる血液が血管の壁を押す力のことだ。その反作用で血管の壁が血液を押す。

その力は、血管の容積と弾性、血液の流入量と流出量によって決まる。高血圧とは、なんらかの原因で血液が流れにくい状況があって、補うために血圧を上げた状態だ。
また、血圧を上げるために、小動脈が収縮した状態も、血液が流れにくい状態をつくり、血圧と血液の流れにくい状態とのあいだに、悪循環がつくられることになる。これまで誰も議論してこなかったことがある。
次の点だ。血液が流れにくい状況で、血圧を上げて無理に流すと、血液細胞にかかる力学的ストレスが増す。
特に血小板は、かかってくる力学ストレスに対して感受性が強く、すぐに凝集能を高める。つまり、力がかかるとくっつきやすくなる。
流れの速いところ、すなわち、動脈で血小板血栓がおきやすい理由だ。トロトロ血液で血流が悪いと、高血圧になり、高血圧になれば血小板の凝集能が高まるという悪循環がつくられる。
高血圧は動脈硬化を促進することが知られている。血液が流れにくいところに圧をかけて血液を無理に流す結果、血管壁に血液細胞がすれて傷ができる。
そこに血小板が凝集してかたまりができる。そのかたまりが血流ではがされて、また血管が傷つく。
繰り返される。また、血管壁の中の栄養血管の血液の流れも悪くなる。
特に動脈の栄養血管は、血管の中の血液の圧力、すなわち血圧がかかって血液が流れにくくなりやすい。そうなると、血管壁の代謝が妨げられる。

血圧が高くてドロドロの血液の場合は、動脈硬化のリスクがより高いといえるだろう。降圧薬は動脈の収縮をおさえて血圧の上昇を防ぐものだ。
対症療法だから、1生飲み続けなければならない。降圧薬を飲むことよりも、血液を流れやすくして血流の低下と血圧の上昇とのあいだの悪循環を絶つことこそ、高血圧の正しい治療法であることを理解してほしい。
脳への血流が少なくなると、脳で使われる酸素や栄養が足りなくなり、脳の細胞が死ぬ。脳神経は、特に酸素を多く必要とする細胞で、貯蔵エネルギーをほとんどもっていない。

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